Anamnese da Consultoria - Henrique Albino

Este formulário foi criado para entender melhor o seu perfil e montar um plano personalizado de treino e nutrição, feito exclusivamente para você. Preencha com atenção todas as perguntas. Quanto mais completo for o seu preenchimento, mais preciso será o seu plano.

Anamnese Consultoria (ANTIGO)

Nome Completo

Data de Nascimento

CPF

Altura

Peso Atual

Onde você mora?

Número de WhatsApp?

Gênero

Masculino

Feminino

Qual o seu objetivo com a consultoria?

Emagrecimento

Definição Muscular

Hipertrofia

Fala para mim, qual a experiência que você tem com os treinos. (Caso já tenha alguma experiencia, coloque as modalidades e tempo que praticou. Se nunca treinou, apenas coloque que não tem experiência com os treinos).

Onde pretende treinar?

Academia

Em casa

Na rua

Pretende treinar quantas vezes na semana?

2 Dias

3 Dias

4 Dias

5 Dias

Qual nível de Condicionamento Físico você acha que se enquadra hoje?

Iniciante

Intermediário

Avançado

Possui alguma lesão, cirurgia ou dor no corpo?

Possui alguma doença crônica diagnosticada? (ex: hipertensão, diabetes, dislipidemia etc.)

Fala para mim como estão divididas suas refeições hoje em dia e o que você costuma comer em cada uma.

Quantas refeições por dia seria o ideal para a você, levando em consideração a sua correria, sua rotina e suas atividades diárias?

3 Refeições seria perfeito

4 Refeições seria perfeito

5 Refeições seria perfeito

Tem algum alimento que você tem alergia ou que você não gosta?

Henrique Albino Personal — Especialista em Emagrecimento

📞 WhatsApp: (48) 99698-9397

CNPJ: 52.618.490/0001-98

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