Forumulário - Funil
Dados Pessoais
Preencha suas informações básicas para iniciarmos sua avaliação.
Objetivos
Agora me conte quais são seus objetivos e expectativas com a consultoria.
Saúde
Essas informações são fundamentais para que o plano seja seguro e adequado para você.
Você possui alguma doença diagnosticada? (Hipertensão, diabetes, etc...)
Você faz uso de medicamentos contínuos?
Possui alguma alergia ou intolerância alimentar?
Possui alguma lesão ou dor que limita seus treinos?
Alimentação e Rotina
Agora quero entender como é sua alimentação e a sua rotina atual para montar uma estratégia que realmente funcione para você.
Quantas refeições seria ideal para você encaixar na sua rotina?
Com que frequência você consome fast-food?
Com que frequência você consome bebidas alcoólicas?
Existe algum alimento que você não gosta?
Planejamento dos Treinos
Essas informações vão me ajudar a adaptar os treinos à sua rotina, ao local onde você treina e aos dias que você tem disponíveis para treinar.
Quantos dias na semana você pretende treinar?
Onde você pretende treinar?
Qual seu nível de experiência com os treinos?
Há quanto tempo você treina?
Formulário Finalizado
Perfeito! Suas informações já estão prontas para serem enviadas.
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